【おすすめ数秘3つ】がんばった自分のリセット時間”夏越の祓”茅の輪くぐりのすすめ

リトルジェムの庭にようこそ！

旅行に行くときは、宿泊場所の近くの神社にご挨拶をするヨガ講師です。

びっくりしました！
今年もいつの間にか半分が終わろうとしています。

「毎日、目の前のことをこなすだけで精一杯だった」
「何か月も、頭も体も休まっていない気がする」

もしかしたらそんな風に感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。
実のところ、わたしがそうでした。

日々一生懸命生きていると、気づかないうちに「心のバッテリー」が減っていきます。
どこか気持ちがソワソワしたり、なんとなくモヤモヤが溜まっている感覚があれば、心のバッテリーの残量が少ないかもしれしれません。

そんながんばり屋さんのココロを一度リセットし、優しく整えてくれる絶好のタイミングが、6月30日に神社で行われる伝統行事「夏越の祓（なごしのはらえ）」です。

「神社の行事は敷居が高そう」と思うかもしれませんが、そんなことはありません。
夏越の祓の時間は、きっと心地のよいセルフケアの時間になってくれることでしょう。

記事の最後では、数秘術でみる「夏越の祓を特にお勧めしたい数秘3つ」をご紹介します。

夏越の祓

夏越の祓（なごしのはらえ）とは、毎年6月30日に神社で行われる神事です。

1年の半分にあたる6月30日は、上半期の大晦日。
この日に、1月～6月の半年の間で自分に溜まった厄や穢れ（けがれ）を祓い清め、残り半年の無病息災を願うものです。

どうやって祓い清めるのかというと、背丈よりも大きな「茅の輪」をくぐったり、「人形（ひとがた）」という紙の人形に自分の穢れを移し神社におさめたりします。

6月30日の神事と書きましたが、実は5月中旬位から茅の輪が設置されることが多いため、6月30日を待たずに夏越の祓をすることができます。
※神社によって時期や期間は異なります。

穢れ（けがれ）とは

「穢れ（けがれ）」という言葉を聞き慣れない方もいるかもしれません。

Q. 穢れとは何ですか？
A. 本来の清らかな状態から外れてしまった「気の乱れ」のようなものです。

穢れは、単に「汚い」という意味ではなく、死や病、災い、強い悲しみや怒りなどによって、心や場の状態が乱れてしまうことを指します。

神道では、本来の人の姿は「清く明るいもの」と考えられており、その状態から離れてしまったときに「穢れ」と捉えます。

また、「穢れ」という言葉は「気枯れ（けがれ）」が語源とする説もあります。これは、生命力や活力を意味する「気」が弱まり、枯れてしまった状態を表した言葉です。

つまり穢れとは、単なる汚れではなく、「元気がなくなっている状態」「本来の力が発揮できていない状態」とも言い換えることができます。（丸亀春日神社Q＆Aより）

「穢れ」＝「気枯れ」、つまりエネルギーが少なくなる状態ですね。
バッテリー切れを起こしそうなあなたと同じような状態ではないでしょうか？

茅の輪くぐり

これは、わたしが過去に夏越の祓で実際にくぐった茅の輪です。

わたしが初めて茅の輪を知ったのは、たまたま神社に参拝に行ったときに茅の輪が設置されていて、「何だこれは？！」と思ったのが最初でした。

もちろん茅の輪が何なのかわからなかったし、作法なんてものが存在することすら思いつかなかったのを覚えています。
ただ、真っすぐ輪の中心を通ればいいのかな？と思っていました。

でも他の参拝者を見て「何か違うぞ？」と思い、作法の案内の看板を見つけ、正しい作法で参拝できて恥をかかずに済みました。

茅の輪くぐり方には決まった作法があります。
左→右→左と8の字を描くように3回くぐるのが一般的です。

※神社によって作法が異なる場合があるので、必ず確認しましょう

ココロを整える茅の輪くぐり

夏越の祓でココロを整え軽くするために、わたしからのご提案です。

茅の輪をくぐるとき「この半年間、がんばってきた自分を心からねぎらう」ということを、ぜひ意識してみてください。

日々、無意識のうちに自分に課してしまっている厳しいルールやプレッシャー、知らないうちに吸い込んでしまった周囲のネガティブなエネルギーなど、背負っている荷物を下ろすのをイメージしながら茅の輪をくぐってみてください。

そして
「この半年間、お疲れさまでした」
「本当によくがんばったね」
「色々あったけど、無駄な経験ではないよ」
と自分自身を褒めて、労ってあげてください。

３回くぐり終わるころには、少しすっきりしているあなたがいるかもしれません。

夏越の祓を特におすすめしたい”数秘3つ”

数秘術でみたときに、夏越の祓を特におすすめしたい数秘を3つご紹介します。

【数秘2】【数秘4】【数秘9】

この数字を持つあなたには、夏越の祓をおすすめします。

【数秘2】感受性や共感力が強く、他人のことも自分のことのように感じることができます。
そのため、他人の悩みやトラブルも自分のことのように背負ってしまい、知らないうちにココロが疲れしまいます。

【数秘4】真面目だからこそ、自分の中に厳しい「マイルール」を作りやすいです。
そこから少しでも外れると強いストレスを感じたり、自分を責めてココロが固くなってしまいがちです。

【数秘9】器が大きく、包容力があります。
器が大きい分、終わった人間関係、過去の後悔、不要な感情など、いらないものをいつまでも持っていてココロが重くなる傾向にあります。

※自分の数秘を知りたい方はコチラから

おわりに

特におすすめしたい数秘を3つご紹介しましたが、もちろんこれ以外の数秘を持つ方にとっても夏越の祓は素晴らしい時間になります。

私たちは誰もが、この半年間を一生懸命に生き抜いてきました。
その間に背負ってしまった目に見えない荷物を下ろし、ココロを整えることは、すべての人に共通する大切なセルフケアです。

茅の輪くぐりは、ただ草の輪っかをくぐるだけの作業ではありません。
それは、「がんばった自分と向き合い、次の半年を軽やかにあなたらしく生きる」ための大切なリセット時間になることでしょう。

最後までお付き合いいただきまして、ありがとうございました。